正常人海拔多少米缺氧


一般情况下,正常人从平原到达海拔3000米以上,会产生缺氧的现象。如果是初到高原,建议最好先在2500-3000米左右的地方停留一段时间,等到身体适应后再逐渐往海拔高处走,注意要控制好每天上升的高度。

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正常人海拔多少米缺氧-古风网络博客

缺氧会造成高原反应,高原反应也称高原病、高山病,是指人体急速进入海拔3000米以上高原,暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。


高原反应发生的概率与上山速度、海拔高度、居住时间、体质等因素有关,一般老年人低于青年人,女性低于男性。


到达高原地区旅游,注意不要进行体力活动,避免饮酒,遵守景区管理规定,如果在旅途中身体出现不适,一定要及时就医检查。

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