拉萨市，别名“日光城”，是西藏所辖的一个地市，是我国准许的我国有名的“雪域高原”和“民俗风情”的国际性旅游胜地。大城市的总面积是三万一千六百六十二平方千米。截止到2018年，该地共辖3县市、5个县，已建成区82.82平方千米。截止到2020年十一月一日，拉萨一共有住户86.7891万。拉萨到了2020年，GDP做到678.16亿人民币。
拉萨市坐落于中国西南，西藏高原中间，喜马拉雅山北端，雅鲁藏布江的拉萨河中上游，拉萨河从这儿穿过，并在南面汇到雅鲁藏布江，是西藏自治区政冶、经济发展、文化艺术、科学合理、文化教育的核心，与此同时也是佛家的主要场地。海拔高度3650米，长期艳阳高照。这儿长期日照超出3000钟头，被称作“日光城”。拉萨市有着充足的各种各样資源，与各省及各地区对比，在資源上拥有明显的优点。
拉萨市是在我国第一批历史文化名城，拉萨市以其美丽的景色、悠久的历史、与众不同的民俗文化和深厚的宗教信仰颜色而而出名。松赞干布在7新世纪统一了全部藏，并把山南的政冶重心点迁移到了拉萨市。曾得到“我国最好旅游胜地”、“欧洲地区最火爆旅游胜地”、“全国卫生城市”、“国内最有归属感大城市”、“中国魅力城市200强”、“全球魅力城市200强”、“2018我国百强城市”等多选荣誉。
交通出行：
一、现阶段我国很多大都市都是有直通拉萨市的飞机航班，成都市一天有2-3次去西藏。
火车-北京市，成都市，重庆市，兰州市，西宁市，上海市，广州市，拉萨市。
别的--无论近远，拉萨市的大城市打的都需要10元钱，一般不上十块钱；也有一些酒店餐厅会租一辆单车，一天二十块钱。
食材：
藏菜中极具象征性的有：炸羊排，糌粑，酥油茶，青稞酒，牛奶，藏饰小笼包。北京市与德吉路
沿路聚集了缅甸菜，印度菜，藏菜，川味，西餐厅，及其许多的夜店。
酒店住宿：拉萨市的酒店餐厅、酒店、酒店餐厅遍及街头巷尾，一应俱全，有多种多样挑选。
超低价物件：
拉萨市的手工工艺品以八廓街（八角街）为主导，各种各样藏饰，缅甸艺术风格的饰品，小挂件。
手工工艺品、小工艺品、佛教法器、挂毯、唐卡等，一般以1/3的价钱交易量，藏药、冬虫夏草、玫瑰花茶等务必在西藏自治区藏制药厂、拉萨市藏制药厂或其经营部选购，但不讨价还价。
特点主题活动：6月末、7月上中旬的“雪顿节”、“五月十五日”、“萨噶达亿瓦节”、“四月十五”、“萨噶达”节、“藏历”“元旦节”
提示：在前去拉萨市前，可以口服一些可以缓解高反的药品，例如高原地区安定片。在考虑以前，倘若受了寒症，务必得养好伤，才可以入藏。拉萨市的人一旦得了了重感冒，一定要马上到医院门诊打吊针或是是供氧，不然会造成别的的一些明显的病症，例如急性肺水肿、水肿等。
印着“新疆旅游”字眼的车子并不属于旅游部批准的车子，一定要注意不必上当受骗。
无论在什么季节，拉萨市都需要戴上太阳眼镜，戴上防晒乳。拉萨市的气温，大白天和夜里的气温相距非常大，必须穿上防寒保暖的衣服。
