北美地区全洲海拔高度200米以内的平原区约占20%,海拔高度200-500米的平原区和丘陵地形约占22%,海拔高度500米以上的高原地区和山坡地约占58%,全洲海拔高度700米。内地地貌的显著特点是东西南北迈向的山峰遍布于物品两边与海湾平行面,大平原遍布于中间。
东部地区山坡地和高原地区:圣劳伦斯河往北为拉布拉多高原地区,南面为阿巴拉契亚山峰,地形南高北低,海拔高度一般为300-500米。阿巴拉契亚山峰东面沿北大西洋有一条狭小的海湾平原区,西边慢慢降低与中间平原区相连。
中间平原区:坐落于拉布拉多高原地区、阿巴拉契亚山峰与落基山脉中间,北起哈得孙湾,南至中国海域,横贯内地中间。平原区北半部多湖水和激流,南半部属密西西比河平原区。平原中西部为世界著名的大平原。
西部山坡地和高原地区:属科迪勒拉山系的北段,从阿拉斯加犬一直伸展到西班牙南面,主要包含三条平行面山坡地,东带为海拔高度2000-3000米以上的落基山脉,东西南北拓宽5000公里,是北美洲气候上的关键交界线。
北美洲东带与立带中间为高原地区和山间盆地,大盆地底端海拔高度1300-800米,山间盆地南边的死谷小于水平面86米,为西半球陆上的最低值。北美洲海拔高度较高,地形波动比较大,地貌分成三大东西南北纵列带:中西部是又高又大的山脉,中间是宽阔的平原区,东部地区是低缓的堡垒。
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